Classic Pilates AntwerpenMiek Bartelen

Wat is Pilates

Pilates werd een eeuw geleden ontwikkeld door Joseph Pilates. Het is een trainingsmethode voor het hele lichaam die zorgt voor een harmonische en evenwichtige spierontwikkeling.

Read more

Voor wie is Pilates?

Iedereen kan Pilates doen. Het is geschikt voor alle fitheidsniveaus en alle leeftijden (minimum 16 jaar behalve jongeren die een professionele dans- of sportopleiding volgen).

Read more

Over Miek

Miek Bartelen is gecertificeerde trainer in de klassieke Pilatesmethode.

Read more

Lessen

Matlessen, Wall Unit, privélessen, duet, trio en quartet.

Read more